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BBQ烤鱼
“ 十五块钱的针亮鱼,做个烤鱼,简单美味。” [主料] 针亮鱼:300g 葱花:适量 [辅料] BBQ烤肉料:30g 番茄酱:30g 口味:微辣 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [BBQ烤鱼的做法步骤] 1、针亮鱼两根,鳞和内脏洗干净,切成段,表面打花刀。 2、把cook100的BBQ烤肉料撒在鱼身上,拌均匀。BBQ是Barbecue的缩写,也就是“烧烤大会”的意思,这个料不辣,孩子也能吃的。 3、鱼肉腌制两小时入味。期间可以翻动鱼身,这也是为了更好地入味。 4、铺到烤盘上,然后把鱼平铺到上面。烤箱上下火180度烤20分钟 5、刷刷番茄酱,烤一分钟,拿出撒上葱花,美味即可出炉 [小窍门] 烤鱼期间要把鱼勤翻面,为了让鱼身更加有光泽,翻面的时候可以在鱼身上抹一些油。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 海鲜 常见菜式