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韭菜鸡蛋炒带子
“ 新鲜的扇贝肉,也称带子,味道鲜美。带子特别容易成熟,所以一般都是快速加热即可,不能长时间加热,否则就老了,口感味道就会差很多。今天我用鸡蛋来炒带子,用蛋液包裹住带子,这样即使炒的时间稍微久一点,也不会影响带子的鲜嫩口感。” [主料] 带子:200g 鸡蛋:4个 韭菜:100g [辅料] 姜末:适量 白醋:适量 黄酒:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [韭菜鸡蛋炒带子的做法步骤] 1、带子清水洗净 2、滤水后的带子加盐、胡椒粉、和少许白醋,拌一下,不要腌制,随拌随用。白醋可以很好的去掉带子的腥味,而且可以保持带子的鲜嫩。 3、鸡蛋中加少许黄酒,然后打散。加黄酒可以使鸡蛋更快速凝固,而且煎好但会更松软 4、韭菜切寸段 5、锅中放油炒香姜末, 6、倒入带子 7、再加一点盐,快速翻炒十几秒。此时这个盐的量是满足鸡蛋和韭菜的咸味就行 8、倒入蛋液 9、蛋液底部稍微凝固就加入韭菜, 10、鸡蛋凝固的过程要不断翻炒,让蛋液和韭菜、带子包裹在一起,待蛋液完全凝固即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 工作餐