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家常豆腐
[主料] 北豆腐:500g 木耳:8个 胡萝卜:半个 青椒:1个 蒜:适量 姜:适量 [辅料] 盐:8 酱油:10 白糖:10 白醋:5 淀粉:10 郫县豆瓣酱:5 口味:微辣 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [家常豆腐的做法步骤] 1、豆腐一分为四,切成4厘米长宽,1厘米厚的豆腐片 2、胡萝卜切菱形片,青椒切滚刀片。 3、木耳冷水泡发4小时,切成段。 4、姜、蒜切成末。 5、碗里加适量盐、酱油、糖、醋,少量水和淀粉。 6、干锅热油,油要多一些,起码要没过豆腐。八成热时,放入豆腐片(注意:放豆腐时,要沿锅边轻放,让豆腐顺着滑下去,这样油不会溅到手。另外豆腐下锅后不要立即翻动,炸制一会儿后,轻晃锅,如果豆腐在油中晃动,则可以翻动豆腐,此时一面已经金黄。) 7、豆腐两面炸制金黄后,拣出。 8、锅中留底油,放入郫县豆瓣酱、姜蒜末。 9、炒出香味后,放入木耳和胡萝卜(注意:胡萝卜中的β胡萝卜素溶于油脂,所以先炒胡萝卜,营养不流失)。 10、胡萝卜变软后,放入青椒和豆腐,沿锅边倒入调好的芡汁,翻炒几下,即可出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜