枸杞根北芪鸡汤
“ 枸杞根：也称地骨皮，性味甘，寒，有凉血止血，清热滋阴的效果                       北芪：补气虚                              党参：体质虚弱，气血不足，面色萎黄者宜食”
[主料]
鸡肉：8块
枸杞根：1块
北芪：适量
红枣：5个
党参：适量
[辅料]
盐：适量
口味：清淡
工艺：炖
耗时：数小时
难度：普通
[枸杞根北芪鸡汤的做法步骤]
1、准备适量的北芪，红枣，党参，枸杞根
2、鸡肉洗净
3、鸡肉飞水后，放入炖盅
4、把材料一起放入炖盅
5、加入适量的水，炖两三个小时
6、炖好后加入适量的盐即可
[小窍门]
这是一两个人的分量
使用的厨具：其他
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