快好知 kuaihz


家庭煎饼巧制作
“ 节约是我们从小就知道的道理对不对?毛主席从小就不告诉我们,不要浪费粮食对不对?你知道吗?其实我们平常榨果汁弄出来的蔬果渣也可以变成世上无上的美味哦,也可以感受到和家人一起团聚的美好哦~~” [主料] 苹果:1个 鸡蛋:1个 [辅料] 青瓜:1根 胡萝卜:2根 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:普通 [ 家庭煎饼的做法步骤] 1、将胡萝卜、青瓜、洗净去皮、 2、青瓜、胡萝卜切成段备用 3、苹果洗净,切成块状,苹果皮营养价值高,吃了对身体好,所以建议留着 4、将青瓜胡萝卜,苹果依次放入原汁机内榨汁 5、榨好的青瓜胡萝卜与苹果汁。 6、取蛋,与胡萝卜、青瓜、苹果的果渣、韭菜等,搅拌均匀,加入少许盐、糖等调料(依个人口味) 7、将锅加热,加入油,热至6分,加入搅拌的好的鸡蛋,小火煎熟。 8、一张胡萝卜青瓜苹果蛋饼就做好啦! 9、煎饼图,满满营养早餐,完成品。 [小窍门] 爱家的你学会了没?其实我们平常榨果汁的黄豆、芹菜也可以做出其他美味的食物,生活的美源自于尝试。 使用的厨具:榨汁机、平底锅 所属分类: 主食 家常菜