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红薯玉米粥----粗粮搭配健康多多
[主料] 红薯:1个(中型) 玉米面:130g左右 [辅料] 水:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [红薯玉米粥的做法步骤] 1、红薯洗净、去皮、切滚刀块(这里没有拍照);玉米面用适量的水调匀(水量掌握在只要能化开玉米面为宜); 2、锅中放水烧开后放入红薯块煮至软后将玉米面希糊倒入锅中,一定要边倒边搅拌; 3、倒入后不停的搅拌一会,有些粘稠度就可以关火了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 早餐 午餐 晚餐 学生