蜜汁蒸南瓜
“ 南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。”
[主料]
南瓜：300克
[辅料]
红枣：适量
淀粉：适量
白糖：适量
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：半小时
难度：简单
[蜜汁蒸南瓜的做法步骤]
1、原料。
2、南瓜洗净，切成1厘米厚的片。
3、摆入盘中蒸20分钟至熟。
4、煮锅里放入水，淀粉，白糖，边搅拌边加热至芡汁变的浓稠透明后关火。
5、把芡汁淋在蒸好的南瓜上即可。
6、阳光下的南瓜，金灿灿的。
[小窍门]
南瓜蒸制的时间请根据南瓜片的厚度适当调整。
使用的厨具：蒸锅
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