快好知 kuaihz


紫菜肉丸汤
“ 紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其是碘的含量很高。所以在古代就用于治疗因缺碘而引起的大脖子病,也就是现在所说的“甲状腺肿长”。由于紫菜有软坚散结的功能。所以对于有其他郁结积块者也可食用。 紫菜中含丰富的钙、铁元素,不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物,而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。 tcqc紫菜中含有丰富的胆碱成分,有增强记忆的作用。由于含有一定量的甘露醇,所以它是一种很强的利尿剂,可作为治疗水肿的辅助食品。” [主料] 紫菜:1片 肉丸:适量 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [紫菜肉丸汤的做法步骤] 1、材料图 2、汤锅放适量水煮开放入洗过的肉丸煮开片刻 3、紫菜洗一下放入煮开的汤锅中煮片刻 4、调入少许盐 5、调入少许味精即可 [小窍门] 最后可以洒一些葱花提香,颜色也好看,我家里最近都没买葱所以最近做饭都没有放葱。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类