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山药百合银耳羹
“ 这道甜羹具有多种功效,红枣补血、百合清火润肺、山药补脾益胃、银耳美容养颜,特别适合女性朋友,大家可以经常喝点” [主料] 银耳:1朵 [辅料] 百合:80克 山药:100克 红枣:适量 [配料] 水:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [山药百合银耳羹的做法步骤] 1、准备食材 2、.银耳泡发好摘成小朵 3、山药去皮切丁 4、锅中水烧开后放入银耳、红枣 5、放入冰糖,大火煮开后改小火 6、等银耳浓稠时放入山药、百合煮到山药酥烂即可 [小窍门] 小火慢炖 使用的厨具:煮锅 所属分类: 羹类 常见菜式 汤羹 产妇 早餐 立冬 处暑 秋分 宴客菜