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原汁机食谱 - 菠萝香瓜陈皮饮料
“ 主要功效:减肥瘦身,增强抵抗力 吃货们是不是经常有这样的烦恼,不吃的时候呢,馋!吃了之后呢,又深深的有种增肥的罪恶感!所以饭后喝杯凤梨汁吧!它能在一定程度上帮你分解脂肪。当然也别光指望着凤梨本身,如果你爱运动那就更好了,这样脂肪就会消耗的更快。” [主料] 菠萝:1/2个 香瓜:1/2个 [辅料] 荷兰芹:适量 [配料] 陈皮:10g 盐:少许 口味:果味 工艺:生鲜 耗时:十分钟 难度:简单 [菠萝香瓜陈皮饮料的做法步骤] 1、先从市场买个大大的菠萝来 2、把菠萝的头和尾都用刀去掉 3、从中切开 4、将切开的菠萝在,从中切开 5、不用切到底,连着皮就可以 6、从菠萝底部把果肉切出来 7、取下菠萝,菠萝记得一定要放在盐水里浸泡! 8、将香瓜和菠萝一样,如法炮制。取出香瓜的果肉 9、将果肉混合,放进原汁机里。榨汁机会果肉和果汁分层。绞碎出汁。稍微装饰即可。 [小窍门] 菠萝中有一些容易引起身体不适的物质,必须用盐才能中和。 忌:脾胃虚寒、糖尿病患者、菠萝过敏者 使用的厨具:榨汁机 所属分类: 饮品 儿童 下午茶 夏季食谱 快餐 丰胸