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核桃黑豆浆
“ 每天一杯核桃黑豆浆,轻松防漏钙,口感又香又滋润,补肾的作用很强,在寒冷的冬天适合常喝。 还能化去体内很多湿邪,而腰酸腿软、腿抽筋的毛病自然就好了。” [主料] 核桃:适量 黑豆:适量 [辅料] 水:适量 白糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [核桃黑豆浆的做法步骤] 1、黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要. 2、核桃弄成小块。 3、核桃和黑豆一起放入机内。 4、注入适量水,加盖,启动豆浆机。 5、过滤豆渣,加糖拌匀。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 豆浆