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凉拌苦菊
“ 苦菊又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。” [主料] 苦菊:适量 [辅料] 大蒜:适量 生姜:适量 枸杞:适量 常用调料:适量 口味:酸咸 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:未知 [凉拌苦菊的做法步骤] 1、苦菊洗净并沥干水,姜蒜切末并加入开水制成姜水蒜水。 2、姜水蒜水混合,加入盐、味精、白醋、料酒、砂糖,搅拌均匀。 3、再加入少量酱油。一定要少量,以免影响菜品颜色。还可以加入少量芥末,味道会更好。 4、将上述调料水和苦菊放在大盆里,加入枸杞、香油,拌均匀后装盘。 [小窍门] 制作姜水蒜水时,一定要用开水,这样味道才能泡出来。 所属分类: 凉菜