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点妈辅食 | 星星蛋羹
“ 蒸蛋吃腻了,不爱吃秋葵,不如试试这个吧,看在这满天星的份上,也会吃上一碗的,哈哈~ 不知道宝宝每天吃什么,可以关注公众号:点妈辅食,查看更多食谱。” [主料] 鸡蛋:适量 [辅料] 秋葵:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [星星蛋羹的做法步骤] 1、鸡蛋打散。 2、用半个蛋壳装水,放3次,这样的话,蛋水比例正好是1:1.5。 3、搅拌均匀,用勺子撇去浮沫。 4、秋葵切片,放入蛋液中。 5、水开上锅蒸8分钟,焖2分钟。 6、可以吃了。 [小窍门] 鸡蛋和水的最佳比例是1:1.5,打碎的鸡蛋壳不要丢,用半个蛋壳装水,装3次,正好是这个最佳比例。 所属分类: 羹类 家常菜 早餐