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炖锅卤肉、满屋飘香---------【家常卤肉饭】
“ 话说这锅卤肉真滴是香,没放一点盐,只用调味汁把肉腌一下,炒肉时放了些生抽老抽调色,一碗老卤、适量开水,小火慢炖1个小时,中途放入些土豆和胡萝卜鸡蛋一起炖,汤汁收到八成干,盛上一碗米饭,浇上卤肉,香喷喷的卤肉饭你就大口吃吧!” [主料] 猪前腿肉:500克 [辅料] 胡萝卜:1根 土豆:2个 鸡蛋:3个 四季青小白菜:适量 米饭:1碗 黑芝麻:少许 [配料] 生姜末:适量 洋葱:0.5个 蒜瓣:3瓣 老抽:适量 生抽:适量 玉米油:适量 老卤:1碗 开水:适量 调味汁:(腌肉用)适量 口味:酱香 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [家常卤肉饭的做法步骤] 1、准备好原料; 2、胡萝卜洗净去皮切丁,土豆洗净去皮切丁; 3、洋葱去掉外皮洗净切碎; 4、生姜去皮切碎,大蒜去皮切碎; 5、猪肉洗净切成丁; 6、放入适量调味汁拌匀,腌制10分钟备用; 7、炒锅放适量油,小火放入洋葱碎炸香; 8、炸制洋葱碎焦黄; 9、放入生姜碎,大蒜末炒香; 10、放入腌好的肉丁滑炒; 11、炒至肉丁变白,放入老抽,生抽调色; 12、放入老卤一碗炒匀; 13、兑入适量开水; 14、移至砂锅中继续小火炖煮; 15、炖至30分钟时放入土豆、胡萝卜丁; 16、放入水煮蛋拌匀继续炖煮; 17、再继续炖煮30分钟,看汤汁收到八成干时关火; 18、米饭盛入碗中,扣在盘中,卤鸡蛋切开放入盘中,小白菜焯水后放入盘中,浇上炖好的卤肉,米饭点缀上黑芝麻即可!(慢慢享用吧) 所属分类: 小吃 常见菜式 中式菜系 老人 台湾美食 晚餐 工作餐