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27的烹饪日记——柠檬烤鸡腿
“ 最近对肉食特别垂涎~可能是因为最近在减肥的原因吧~恩恩~~因为暑假~整整胖了6斤的27一天到晚吵着减肥~结果,开学后,也只瘦了小小的2斤而已···呜呜呜呜~不过~不管怎么样~27还是不能戒掉肉食和甜食啊!嗷嗷嗷嗷~~~~~~” [主料] 鸡腿:2-3个 新鲜柠檬:半个 [辅料] 洋葱:1/4个 大葱:半根 [配料] 老抽:根据鸡腿的数量而定 黑胡椒:同上 红糖:一勺 生姜粉:也可以用老姜丝 料酒:一勺 味精:1/4小勺 口味:酸咸 工艺:烤 耗时:一天 难度:普通 [柠檬烤鸡腿的做法步骤] 1、准备食材——柠檬皮削好,不要白色的部分哟! 2、将洋葱、大葱切成小末,混合黑胡椒、老抽、料酒、生姜粉、味精、柠檬皮末、红糖末,腌制已经用牙签戳了小洞洞的所有鸡腿,腌制至少一整晚。 3、把腌制一整晚的鸡腿拿出,放在烤架上面。 4、放进预热好的烤箱,200℃、上下火、15分钟,烤后,翻面,再继续15-20分钟,直到鸡腿表面呈漂亮的棕红色,取出后,趁热,挤上新鲜的柠檬汁。 5、好啦!上桌吧!鸡腿外皮香脆可口,新鲜的柠檬汁混合着肉汁的香味,整个嘴巴里面充满了各种香味,相当可口的一款鸡腿哦~ [小窍门] 1、、在烤鸡腿的时候,在烤架下面放上垫了吸油纸的烤盘,这样可以防止在烤鸡腿的时候肉汁弄脏烤箱。 2、、掉落的肉汁,烤好后,可以淋一点在鸡腿上面,这样,既不浪费,又可以让鸡腿的味道更佳浓郁。 3、、在腌制鸡腿的时候,中途记住给鸡腿翻翻面,让味道能够充分融入在鸡腿里面。 好啦~祝大家好胃口~下次见~~ 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜