快好知 kuaihz


【杏鲍菇蒜香小牛肉】
“ 餐桌上的正能量为自己加油充电吧!牛肉的好处不用再说大家都知道,可是如果要用牛肉煲个汤什么时间上还是会觉得很紧,特别是在大中午的,今天这道菜除了在腌制牛肉上会消耗少许时间外,翻炒起来还是非常快手的,牛肉kh 加入黑胡椒汁和多颗的蒜粒,再搭配着滑嫩的杏鲍菇,肉香味美哦~” [主料] 牛里脊:300g 杏鲍菇:150g 蒜头:两颗 姜:适量 [辅料] 黑椒汁:3大勺 砂糖:1小勺 生抽:1勺 料酒:1勺 生粉:1小勺 橄榄油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [杏鲍菇蒜香小牛肉的做法步骤] 1、准备所需食材 2、杏鲍菇、牛里脊切丁 3、牛肉丁内加入一勺姜末和一勺蒜末 4、加入一大勺黑椒汁、1小勺生抽、1勺料酒搅拌均匀,腌制15分钟入味 5、在起锅前加入一小勺橄榄油和一小勺生粉,搅拌均匀 6、平底锅内加入适量橄榄油 7、烧热油后加入杏鲍菇丁 8、杏鲍菇丁炒约1分钟至软出香味后加入腌制好的牛肉丁 9、翻炒至牛肉稍稍变色后加入2勺黑椒汁 10、翻拌均匀后加入1小勺砂糖 11、加入蒜粒 12、炒约1-2分钟,出锅装盘,趁热食用 [小窍门] 一、牛肉丁切小粒点容易入味 二、所有食材和配料的定量都自家喜好来定 三、黑椒汁和生抽已经有一定的咸度,所以一般无需放盐 四、杏鲍菇和牛肉在烹制过程中都会出少许水分,所以无需再加水了 五、牛肉翻炒时间无需太长,不然肉质会硬 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 产妇 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐