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台式赛螃蟹
“ 在台湾吃过一道赛螃蟹,感觉味道很赞,特别发布这篇食谱。” [主料] 鳕鱼肉:180g 咸蛋黄:2-3颗 胡萝卜:1根 蛋白:4颗 [辅料] 姜末:一小勺 葱:2根 [配料] 鲜奶:3茶匙 盐:1/3茶匙 糖:1/2茶匙 太白粉:1.5茶匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [台式赛螃蟹的做法步骤] 1、鱼肉加入少许盐和酒拌匀,上锅蒸熟。 2、把蒸熟的鱼肉取出,并且剥成小块备用。 3、胡萝卜去皮后,用汤匙刮成胡萝卜末,这样的胡萝卜末比较像蛋黄哦。 4、蛋白加入调味料打均匀,再加入蒸熟的鱼块,拌匀。咸蛋黄蒸熟以后压碎,再拌入一颗蛋黄及一茶匙水。葱、姜切末。 5、先炒蛋黄,热锅入油,再放入胡萝卜用小火慢炒。 6、炒到胡萝卜软化后出油,呈现橘黄色。 7、加入拌过的咸蛋黄炒。 8、炒至材料混合均匀即可。如果味道太淡,可以稍微加点盐。 9、另取一干净锅炒鱼肉蛋白,锅中加入油炒香姜末,这时候油可以多一点。 10、再倒入鱼肉蛋白,用推动锅铲的方式,将边缘以及底部熟的部分推到中间,此时火要小一点儿哦。 11、当蛋白半凝固的时候,加入葱花。 12、自锅边淋点儿米酒,之后熄火。 13、稍微拌一下即可。 14、盛入盘中,中间放上炒好的蟹黄,完成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜