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辣炒蛏子
“ 蛏肉含丰富的营养元素,味道鲜美。” [主料] 蛏子:适量 [辅料] 辣椒:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 盐:适量 花生油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [辣炒蛏子的做法步骤] 1、准备好所有材料 2、将蛏子用盐水浸泡两个小时,让蛏子把沙吐干净 3、把蒜切末,姜切片,青辣椒切丝,红辣椒切小段 4、将洗好的蛏子装盘待用 5、锅中放入少许花生油,放入蒜末,姜片和红辣椒段爆锅 6、然后放入洗好的蛏子 7、待蛏子的壳都开口后加入青椒丝爆炒 8、爆炒一分钟后加入适量盐 9、装盘完工 [小窍门] 不喜欢用干辣椒的可以用辣酱或郫县豆瓣,味道也很好 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜