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叉烧口袋饼
“ 口袋饼,顾名思义,就是像口袋一样可以装东西的饼喽,即要装上美味的叉烧肉, 还要装上健康的各种蔬菜,多种多样的搭配, 这样让家人吃才能吃得更健康哟。” [主料] 五花肉:400克 全麦面粉:150克 面粉:80克 [辅料] 生菜:1颗 红萝卜:1根 黄瓜:1根 酵母粉:适量 [配料] 叉烧酱:适量 海鲜酱:适量 姜:适量 生抽:适量 料酒:适量 红糖:适量 蜂蜜:适量 盐:适量 葱:适量 蒜:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:一天 难度:普通 [叉烧口袋饼的做法步骤] 1、五花肉冷水下锅, 放入几片姜和少量的料酒, 大火煮开, 撇去浮沫,转为小火; 2、煮到筷子可以轻易的从肉皮中插入, 即可关火; 3、直接放入盆中, 加入叉烧酱,海鲜酱, 姜葱蒜,生抽,料酒,红糖和盐; 4、再用叉子在肉的各个表面多扎些小孔; 5、带上一次性手套,按摩, 帮助入味; 6、放入能调味料能没过肉的容器中,盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏两个小时以上; 7、放入预热好的220度烤箱中,烤上三十分钟, 每七,八分钟时拿出来翻面, 并将腌制的料汁涂抹在表面; 8、烤好后再拿出来,将表面上涂抹上蜂蜜,烤五分钟后拿出来翻面再涂抹一遍烤五分钟; 9、这样美味的叉烧肉就烤好了; 10、将全麦粉和面粉按2:1的比例混合, 加入适量的酵母粉, 再加入水; 11、和成光滑的面团,盖上保鲜膜让其醒发; 12、将醒发好的面团分成大小相同的剂子; 13、擀成圆形,在中间处涂抹层油, 注意边缘不要涂抹; 14、如同包包子样团成球形; 15、整理好后擀成长条型,在表面刷层水,刷水的一面朝下放入芝麻上, 按压; 16、粘满芝麻的口袋饼拿出来后放入烤盘上,再放入预热好200度的烤箱中, 中下层15分钟; 17、烤好的口袋饼很轻易的就能用小刀从上面切开口; 18、将叉烧肉切成片, 再准备好其他配菜,生菜,红萝卜和黄瓜; 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 夏季食谱