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酸菜烧血旺
“ 血旺,指血豆腐,一般用鸭血,个别有用猪血的做成。 以前我是从来不吃的食物,总是觉得过腥, 但自从健身后, 同时也很注意饮食营养健康搭配,知道它有补血和清热解毒作用,并能预防和治疗缺铁性贫血的功效后,我开始逐渐的尝试吃一些。 今天就用来东北酸菜结合川菜的做法做道麻辣爽口的“酸菜烧血旺”, 请大家来尝尝。” [主料] 酸菜:150克 鸭血:1盒 [辅料] 红辣椒:几颗 青蒜:适量 [配料] 姜:适量 大葱:适量 油盐:适量 胡椒:适量 生粉:适量 口味:酸辣 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [酸菜烧血旺的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、烧锅开水, 加入适量的盐, 放入鸭血块焯下水, 去除血沫, 捞出后备用; 3、烧热锅,放入适量的油和辣椒油, 下入葱姜末和红辣椒一起翻炒; 4、煸炒出香味后下入酸菜继续煸炒; 5、翻炒一两分钟后加入适量的高汤煮开; 6、在小碗中加入适量的盐, 胡椒粉和淀粉; 7、加入适量水搅拌均匀成水淀粉; 8、下入焯过水的鸭血块; 9、再加入调好味的水淀粉; 10、大火收汁, 出锅前加入点青蒜; 11、盛入盘中。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐