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砂锅炖豆腐
“ 现成的豆腐芹菜西红柿,放在一起一锅炖了,煮了面条拌着吃,全素,倒也很香。 半年以来,不吃猪肉,餐桌上少了不少各类的菜,加之最近的流感,鸡鸭也不想买了,肉类的菜更少了。 有意识的每周都吃两天素食,感觉也挺好的。” [主料] 豆腐 :适量 [辅料] 西红柿:适量 芹菜:适量 葱 :适量 葱:适量 [配料] 盐:适量 生抽:适量 胡椒粉:适量 糖:适量 烹调油:适量 老抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [砂锅炖豆腐的做法步骤] 1、材料图 2、豆腐切丁。 3、芹菜切丁,西红柿切块,葱姜切碎。 4、炒锅倒油,炒香葱姜碎。 5、下西红柿芹菜粒翻炒。 6、芹菜炒软后,下煮好的豆腐,加盐,生抽,老抽调味儿。 7、将调好味儿的豆腐移至砂锅,小火慢慢的炖煮五到八分钟,加白胡椒粉和糖调味即可。 8、如果不是拌面吃,可以收一下汤,拌面吃还是留下汤更好。 [小窍门] 就是杂菜一锅,不过用砂锅炖出来很好吃。最近发现素菜加姜和胡椒粉很出味儿的。 使用的厨具:砂锅、煮锅 所属分类: 热菜 儿童 老人 东北菜 秋季食谱 宴客菜 午餐