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紫菜蛋花汤
“ 紫菜,营养丰富的海菜,性寒。适宜盛夏季节食用,可消暑热,补养分!适宜正在生长身体的青少年食用! 让我们自己在家做这款健康又营养的紫菜蛋花汤吧!它虽然做法简单,美味却是堪比快餐厅的紫菜蛋花汤噢!” [主料] 紫菜:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 胡萝卜:适量 葱花:适量 [配料] 盐:适量 香油:适量 味极鲜:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [紫菜蛋花汤的做法步骤] 1、准备所需食材,备用 2、胡萝卜用刨床擦丝,再改刀切成小粒,葱切成葱花备用 3、紫菜用温水泡软 4、锅内入油,小火烹香葱花 5、再放入胡萝卜丁煸香 6、倒入适量清水,熬至开锅 7、放入泡软的紫菜,再小火煮一会儿,放盐调味,淋入一点味极鲜 8、准备两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗内,放少许清水,一点淀粉,搅拌均匀 9、用勺子一勺一勺的淋入紫菜汤内,分次把鸡蛋淋入,改大火开锅,用勺子搅匀锅底,防止鸡蛋丁锅,这样就会有漂亮的蛋花了 10、淋少许香油,喜欢香菜的可以放少许香菜,出锅即可 11、盛入汤碗上桌喽! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 汤类 汤羹 老人 早餐