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高汤豆皮结
“ 豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。 史云生肉骨高汤精选上等猪骨熬制,原汁收浓,保留醇厚精华,肉骨浓香闻得到,原汁原味更易融入菜肴。” [主料] 豆腐皮:250克 史云生肉骨高汤:适量 木耳:50克 [辅料] 花椒:适量 辣椒:适量 葱:适量 八角:适量 姜:适量 [配料] 糖:适量 盐:适量 红烧酱油:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [高汤豆皮结的做法步骤] 1、准备好所用食材。 2、豆腐皮切成条状,用手打成结 。 3、木耳提前泡发。葱切片,姜切丝。 4、胡萝卜洗净切片,用小刀切成花朵形状。 5、锅中注入适量的油,下入八角、花椒、辣椒爆香。再下入葱姜炒出香味。 6、倒入史云生肉骨高汤一支烧开。 7、加入豆皮结。 8、加入泡发好的木耳,胡萝卜,红烧酱油,糖,盐。 9、转小火,盖盖子烧制汤汁浓缩即可。 [小窍门] ◎加入高汤要没过豆皮结。 ◎最后收汤不要太干以免糊锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜