菠萝酸甜排骨“ 那天,做了菠萝牛排,菠萝咕噜肉,还有菠萝排骨还没做哟。今天把菠萝排骨也做了,凑齐菠萝三步曲啦。”
[主料]
猪肋排:1根
菠萝:半个
青辣椒:各半个
红辣椒:适量
[辅料]
姜:一小块
葱:2根
洋葱:1/3个
[配料]
白醋:2茶匙
白糖:1茶匙
番茄酱:2茶匙
蛋青:1个
面粉:30克
生粉:2茶匙
口味:酸甜
工艺:烧
耗时:一小时
难度:普通
[菠萝酸甜排骨的做法步骤]
1、排骨用水冲洗干净,到水没有颜色。
2、用蛋青、洋葱、葱白、姜、生抽、盐调味。
3、菠萝切块用盐水浸泡备用。
4、青红辣椒去籽,切成方块和菱形。
5、盘里放点面粉,把排骨用筷子夹进去裹上一层面粉。
6、锅烧热到没有水分,倒大约半斤油下去烧热关火。排骨轻轻放下去。
7、等排骨都放下去了后,开大火炸,期间要用筷子翻滚一下排骨。排骨开始出现一点黄色的时候,关火让油的余温自然炸几分钟。
8、接着再把火打开,调成小火慢慢的让排骨炸到金黄色为好。
9、把炸好的排骨捞起来放盘子。
10、准备勾芡的材料:生粉、生抽、白醋、番茄酱加进小半碗清水,调开。
11、辣椒先放锅炒一下,菠萝放进去,翻炒两分钟。
12、把调好的芡水倒锅,小火煮开。
13、把排骨和辣椒菠萝都倒进去,翻动均匀就可以了。酸酸甜甜好味道哦。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 夏季食谱