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干烧生蚝拌西兰花
“ 过年得吃点好菜!呵呵,这天看到生蚝很是新鲜大个,就买了点,以往都是用来做汤,这回换个吃法,干烧,味道比较浓厚些,配上清淡的西兰花,还不错!” [主料] 西兰花:适量 生蚝:适量 [辅料] 姜:适量 白芝麻:适量 [配料] 橄榄油:适量 香油:适量 盐:适量 糖:适量 料酒:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [干烧生蚝拌西兰花的做法步骤] 1、生蚝事先洗净沥干水份备用; 2、西兰花洗净切小朵; 3、锅中下盐和少许油,下西兰花焯熟沥干备用; 4、焯好的西兰花加入香油,少许生抽,炒香的白芝麻拌匀,搬盘; 5、调生蚝酱汁,碗里入生抽,姜丝,蒜蓉,红糖和米酒,加入少许清水拌匀至糖化; 6、锅中下点橄榄油,下生蚝; 7、加入酱汁后马上盖盖子,转小火煮一下; 8、生蚝缩小点,酱汁收干时即可; 9、把煮好的生蚝放入西兰花的中间,摆盘上桌即可享用! [小窍门] 生蚝一定要新鲜,吃起来才鲜香可口!如果有破损,边有点烂的就别买了,最好找即开即买的~ 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜