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咖喱海鲜
[主料] 鲜虾:适量 鱿鱼:适量 咖喱块:适量 [辅料] 洋葱:适量 胡萝卜:适量 豌豆:适量 口味:咖喱 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [咖喱海鲜的做法步骤] 1、主料 2、姜蒜切片 3、胡萝卜、 洋葱切小块,豌豆洗净 4、鲜虾洗净剥壳去黑线 5、先把鱿鱼洗净,掏出塑像胶一样的骨头,剖开,撕掉紫色的表皮 6、然后轻轻的划十字,并切成均匀的大小 7、切好的鱿鱼放滚水里焯一下立刻捞出,用冷水冲洗干净备用 8、锅里放少许油,开中火,烧到6成熟放入姜蒜爆香 9、随后放入鱿鱼花、虾仁翻炒 10、虾仁变色后再放入胡萝卜、豌豆和洋葱翻炒 11、倒入一碗水倒锅中,大火烧沸后转小火煮10分钟 1210、分钟后放入咖喱块,还是用最小火,一边用煮一边用锅铲不停的搅动至咖喱块完全融化就可以了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 东南亚 午餐