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胡萝卜烩山药
[主料] 胡萝卜:适量 山药:适量 [辅料] 青椒:适量 [配料] 蒜:适量 食用油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:烩 耗时:十分钟 难度:普通 [胡萝卜烩山药的做法步骤] 1、山药去皮切成0.3厘米厚的片。 2、胡萝卜也切成山药一样厚的片。 3、蒜去皮切成片,青椒切成斜刀段。 4、炒锅上火,放入食用油烧热,爆香蒜片。 5、放入胡萝卜翻炒。 6、放入山药片翻炒。 7、倒入一碗水烧开,改小火焖一会至山药熟软。 8、放入青椒翻炒,调入盐和鸡精调味即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 减肥瘦身 夏季食谱 冬季食谱 宴客菜 晚餐 丰胸 减肥