快好知 kuaihz


上汤西兰花
“ 很喜欢吃上汤的口味,吃过上汤菠菜、上汤娃娃菜,没想到上汤西兰花会更美味,这是我家的保留菜谱,可做菜又可做汤,非常鲜美!” [主料] 西兰花:1颗 蘑菇:3个 培根片:2片 皮蛋:1个 蒜片:适量 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [上汤西兰花的做法步骤] 1、西兰花冼净掰成小朵,沸水里焯烫后捞出 2、蘑菇、培根片切成小片,皮蛋切小粒 3、起油锅,放入蒜片爆香 4、先放培根片炒香 5、再放入蘑菇炒几下 6、倒入一碗温水放入皮蛋粒 7、再放入焯水的西兰花煮一下 8、最后调入盐和料酒,撒一点胡椒粉后起锅 9、鲜美上桌 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 汤羹 冬季食谱 丰胸 减肥