莲子芡实汤 “ 莲子芡实汤功效:莲子与芡实同用,补益脾肾,止泻力大,合而为汤,补脾肾,复运化而止泄泻;益气血,强筋骨而助生长” [主料] 猪腱肉:400克 猪肋骨:250克 莲子:适量 芡实:适量 [辅料] 姜片:适量 水:适量 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [莲子芡实汤的做法步骤] 1、莲子芡实用水泡洗好,姜切片 2、猪腱肉切件 3、猪肋骨飞水待用 4、取一汤锅,加入适量的水和所有材料 5、先是大火煲1小时 6、转小火煲1.5小时左右,煲至汤色浓浓的,下盐调味即可饮用 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 产妇 儿童 老人 夏季食谱 秋季食谱 小雪 快餐 晚餐菜谱花朵三明治花菇炖鸡#春食野菜香#野菜包子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菠菜蛋糕卷酸奶什锦水果谷物#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#三生三世桃花酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜜语芝间闪电泡芙的做法凉拌莴笋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#紫薯蛋黄酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 蒜蓉粉丝烤扇贝红烧扁鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#肉松小金砖懒人快速油条#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#萌萌猫蜂蜜面包鲶鱼豆腐煲#春食野菜香#香椿配蒸蛋蒜蓉蒸红虾#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋糕三明治大盘羊肉超级美味肉夹馍#春食野菜香# 蒲公英猪肉饺子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#网红日式豆乳盒子蛋糕(超详细版本)豆腐鸡蛋羹沙茶捞干面清蒸鸦片鱼腌汆清江鱼块真美味回锅肉的正确做法#春食野菜香#荠菜虾仁炒饭爆浆起司鸡肉卷 德普烘焙实验室