花生菠菜肉末粥
“ 这道粥为“老少皆宜”，也适合8个月以上的宝宝，希望大家喜欢。”
[主料]
花生米：10克
菠菜：200克
大米：30克
肉末：20克
[辅料]
盐：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[花生菠菜肉末粥的做法步骤]
1、准备好材料
2、将菠菜洗干净放入菜板上切碎（连同菠菜根），花生米洗干净。连同菠菜放入豆浆机，加入适量的水，按蔬果汁。停了，放入一旁备用。
3、将肉末放入汤盆里加入适量的水调匀，放少量盐调匀，放入一旁备用。
4、煮锅里加适量的水烧开，将大米洗干净放入煮锅里用勺子搅拌几下，关大火煮沸5到10分钟。将调好的肉末放入煮锅里。
5、将放入的肉末煮沸15分钟到20分钟，将打好的花生米菠菜水倒入煮锅里，先关大火煮沸，之后，关小火煮20分钟，就可以出锅了。
6、香喷喷的粥就做好了
[小窍门]
温馨提示：有肉末的粥，一定要先把肉末用适量的水调匀。如果，直接将肉末加入煮锅里，煮出来肉末就不会完全的散开。粥就不好吃了。
使用的厨具：食物调理机、煮锅
所属分类： 粥 家常菜 汤羹 夏季食谱