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毛豆炒肉丝
[主料] 毛豆:150克 瘦肉:100克 [辅料] 红椒:一个 姜:适量 蒜:适量 生抽:适量 食用油:适量 盐:适量 水淀粉:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [毛豆炒肉丝的做法步骤] 1、瘦肉切成片,再切成小条放入碗中,加入盐、生抽腌制十分钟。 2、毛豆放水里淘洗干净。 3、洗好的毛豆放沸水中焯熟。 4、姜、蒜切成丝,红椒去籽切成小丁备用。 5、炒锅上火,放入食用油烧热,爆香姜蒜。 6、放入瘦肉滑炒断生。 7、放入毛豆和红椒翻炒一分钟,调入生抽、盐即可出锅。(我用海天一品鲜特级生抽代替了味精,喜欢味精、鸡精的可以放一些。) 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生