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早餐菜谱——爽口奶酪沙拉
“ 一天之中早餐最重要了,我家早餐除主食、牛奶、鸡蛋外,一定还要有个青菜类配菜,多以凉拌为主。 沙拉自然成为主要的菜品之一。其实沙拉有很多种类型的,单就汁类就可以有很多种调制方法,并不一定都用油脂含量较高的沙拉酱。 这款沙拉就不需要沙拉酱,主要食材是几种青菜,加上总统牌卡门塔尔奶酪。由于有奶酪,调料就放得更少了,口味很清淡。” [主料] 卡门塔尔奶酪:小半块 青椒:1个 胡萝卜:半根 圆白菜:适量 [辅料] 白胡椒粉:适量 白醋:适量 糖:适量 盐:适量 口味:奶香 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [爽口奶酪沙拉的做法步骤] 1、青椒、胡萝卜、圆白菜洗净。 2、总统牌卡门塔尔奶酪打开包装备用。如放在冰箱冷冻室里,提前拿出解冻。 3、将小半块奶酪切成小丁。 4、胡萝卜切丁。 5、青椒切丁。 6、圆白菜取中间的嫩心数片切丁。 7、锅中放少许油,炒熟胡萝卜丁。 8、将三种蔬菜混合,放入所有调料拌匀。 9、最后放入奶酪丁拌匀。 10、清淡、爽口、泛着奶香的沙拉,很适合早餐配餐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 老人 西餐 夏季食谱 午餐 晚餐 学生