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黄瓜炒火腿片
“ 天气越来越热,人的食欲也跟着不好起来,这个时候,特别喜欢吃一些清爽可口的食物,因此,黄瓜成了这个季节的首选食材,可吃凉拌菜的黄瓜,对于胃肠道不太好的我而言,并不是一件有利的事情,于是,变变花样,改拌为炒,并在里面加上些火腿,荤素搭配,引人食欲。” [主料] 黄瓜:2根 火腿:2根 木耳:5朵 [辅料] 葱姜丝:适量 [配料] 生抽:1勺 花生油:适量 盐:1茶匙 鸡精:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [黄瓜炒火腿片的做法步骤] 1、火腿肠去肠衣,去片,备用。 2、黄瓜洗净表面,切菱形片,备用。 3、木耳温水泡发,洗净,撕小朵,备用。 4、热锅上油,爆香葱姜丝。 5、倒入黄瓜片,翻炒均匀,再倒入火腿片,大火炒匀。 6、加入木耳,炒匀。 7、加入一勺量的生抽,调色调味。 8、加入1茶匙盐,调味。 9、加少许鸡精,即可上桌。 [小窍门] 全程大火快炒,烹饪期间,为了防止太干,可边炒边淋入少许热水。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐