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清炒梭子蟹
“ 现在正是吃梭子蟹的时候,梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。肉多,脂膏肥满,味鲜美,营养丰富。” [主料] 梭子蟹:500克 [辅料] 油:适量 盐:少许 葱:少许 姜:少许 黄酒:适量 生抽:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [清炒梭子蟹的做法步骤] 1、梭子蟹 2、洗净切块 3、锅里加油 4、放入梭子蟹煸炒 5、放入黄酒煸炒 6、加盐煸炒均匀 7、加水放入葱和姜烧5分钟 8、加入生抽调鲜,煸炒2分钟出锅装盘 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 夏季食谱