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五彩杏鲍菇
“ 杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力。配上彩椒、肉片,营养更加均衡,咸鲜可口” [主料] 杏鲍菇:1个 黄椒:半个 红椒:半个 蒜薹:3根 肉片:20g [辅料] 葱:适量 姜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 鸡精:适量 五香粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [五彩杏鲍菇的做法步骤] 1、准备好所有原材料,并清洗干净备用 2、将肉切片、杏鲍菇、青红彩椒分别切成象牙片(菱形片)、蒜薹切断,葱姜切碎末 3、锅热后倒入花生油适量,油温7成热时放入肉片进行翻炒 4、肉片炒至颜色发白后,放入葱姜末、五香粉、生抽爆香 5、将杏鲍菇等所有原材料一起倒入锅中翻炒 6、放入适量食盐后,杏鲍菇的水分开始渗出,继续大火翻炒 7、待锅内汤汁均匀挂在所有原材料上,较为干爽时,关火加入鸡精 8、一道咸鲜美味的下饭菜就可以装盘了,此时的杏鲍菇沾满肉香、蒜香,吃在嘴里和肉片的口感类似。喜欢辣的朋友,在炒肉时可以放入少许干辣椒,一样美味 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 宴客菜 午餐 晚餐