鸡蛋海苔西芹意粉
“ 又是一款为宝宝做的健康营养的午餐-----鸡蛋海苔西芹意粉。
我家的俩宝贝都喜欢吃意粉。可能是像我吧，老爱吃面食，喜欢番茄酱的酸酸甜甜好滋味。每次做意粉哥哥和妹妹两个人都可以吃一大蝶，看见他们抢着吃的样子我就开心，为啥？还不是因为她们都喜欢妈妈做的菜咯。看见她们大口大口的吃饭，是妈妈最开心的事”
[主料]
意粉：适量
[辅料]
橄榄油：少许
蒜：半个
洋葱：半个
芹菜：小段
番茄酱：适量
番茄：两个
[配料]
海苔：一片
鸡蛋：两个
糖：适量
黑胡椒粉：适量
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[鸡蛋海苔西芹意粉的做法步骤]
1、热锅，下少许橄榄油烧热后加入蒜蓉和洋葱粒炒出香味
2、倒入茄酱，西芹过水后倒入一起炒，番茄粒一同放入。加小半碗水和糖，盐，鸡精调味慢火炒至汤汁粘稠
3、意粉用放进加了油和盐的水里煮开，煮至六成熟，过冷水
4、晾干水的意粉加入一起翻炒至入味，至面身软滑，中途不断翻炒以免粘锅。
5、最后加鸡精和少许黑胡椒粉一起炒
6、炒好的意粉装碟，把煮好的鸡蛋壳去切好摆碟
7、表面散上碎海苔片即可
8、哥哥和妹妹都乖乖的自己吃，多香啊
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类： 主食 意大利菜 快餐 午餐 晚餐