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白玉菇甜虾炒西兰花
[主料] 甜虾:150克 白玉菇:60克 西兰花:135克 [调料] 盐:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [白玉菇甜虾炒西兰花的做法步骤] 1、食材:甜虾、白玉菇(已去根清洗)、西兰花(已掰成小朵清洗)。 2、将西兰花和白玉菇下入清水锅中焯开2分钟后捞出。 3、起锅倒油烧热,下入甜虾、焯好的西兰花和白玉菇翻炒翻炒。 4、然后,加适量的盐。 5、加适量的蚝油。 6、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐