三分钟快手早餐--【燕麦蛋奶糊】
“ 吃早餐有时确实令人头痛，一是不知道吃什么，二是早上没胃口，再有就是没时间。
今天给大家推荐一种微波炉快速做早餐的办法，既营养又快捷。做法及其简单”
[主料]
牛奶：一包
鸡蛋：一个
燕麦片：三大勺
[辅料]
糖：适量
口味：奶香
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[燕麦蛋奶糊的做法步骤]
1、取个大点的碗把牛奶倒入。
2、把鸡蛋直接打入碗中。
3、给碗中加入三大勺燕麦片。
4、用筷子不断搅拌直至蛋奶完全融合。
5、放入微波炉中高火2分钟左右即可。
6、出锅了，是不是有点太快了呢，喜欢的话放上适量糖就好。
[小窍门]
提示：微波时候注意看着不要溢出来，喜欢的话可以加入巧克力味道更加美味。
使用的厨具：微波炉
所属分类： 主食 小吃 家常菜