荔枝银耳绿豆爽
“ 这道汤羹放在夏季饮用，有生津止渴、消暑清热的功效！古代有一句话，叫【血热宜龙眼，血寒宜荔枝】，银耳又非常的滋阴，绿豆消暑，这三样宝贝搭配起来，可让大家在炎热的夏季获得更好的养生消暑的效果！”
[主料]
荔枝：250g
银耳：1~2朵
绿豆：250g
[辅料]
冰糖：按口味适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[荔枝银耳绿豆爽的做法步骤]
1、准备好主要材料
2、将绿豆用水泡四小时以上
3、把银耳泡开，撕碎！
4、泡好绿豆之后，用水煮开煮烂！
5、煮绿豆时，水开锅后加入银耳煮！
6、把荔枝剥开，备用！
7、把银耳和绿豆都煮好后，最后放荔枝，喜欢甜口的朋友可以再放少量冰糖！
8、最后就成啦！相当好吃了！
[小窍门]
煮绿豆的时候我揭开锅盖了，大家记得，煮绿豆的时候最好不要揭开锅盖那样可以保持绿豆的绿色！煮汤羹的水也最好使用纯净水，也能保持颜色鲜艳！
使用的厨具：煮锅
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