快好知 kuaihz


素菜荤吃的酱爆杏鲍菇
“ 这道酱爆杏鲍菇是一道素材荤吃的下饭菜。以‘酱爆鸡丁’的方法来烹制的。用杏鲍菇代替了鸡肉。使这道菜没有了油腻感,却增加了杏鲍菇的香气。就更加清爽和健康了。” [主料] 杏鲍菇:300克 [辅料] 黄瓜:100克 [配料] 六月鲜豆瓣酱:1大勺 糖:3克 鸡精:2克 葱碎:适量 口味:酱香 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [酱爆杏鲍菇的做法步骤] 1、杏鲍菇洗净,沥干水分 2、把杏鲍菇切成丁。准备好六月鲜豆瓣酱。 3、黄瓜洗净,切成丁。 4、炒锅烧热,注入少量的油,下入杏鲍菇丁煸炒。 5、煸炒至杏鲍菇微黄后倒出。 6、另起锅,注入油,爆香葱碎。 7、加入1大勺豆瓣酱和糖,煸炒均匀。 8、加入煸炒好的杏鲍菇丁,翻炒均匀。 9、再加入黄瓜丁,继续煸炒。 10、煸炒至每粒杏鲍菇和黄瓜丁都能够均匀沾满酱汁,加入鸡精调味即可。 [小窍门] 煸炒豆瓣酱时要小火,还要不停的翻炒,以免粘锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生