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QQ紫薯球
“ 紫薯是预防现代文明病最好的食物,它含有丰富的膳食纤维,对于长期受便秘困扰的人可说是一大救星!” [主料] 紫薯:200克 糯米粉:400克 [辅料] 糖:200克 豆沙馅:150克 口味:甜味 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [QQ紫薯球的做法步骤] 1、准备好所有材料 2、紫薯洗衣净削皮,切块上锅蒸约10分钟 3、取出蒸熟后的紫薯,压成泥 4、糖、糯米粉混合后,与紫薯泥充分混合,揉成团 5、取一小块紫薯泥压成饼,包入豆沙馅 6、将包入豆沙馅的紫薯泥搓圆,滚芝麻 7、起油锅,待油温七成热时下入包好的紫薯球 8、紫薯球炸至膨胀后,捞出控油,即可食用 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 糕点 小吃 秋季食谱