红烧牛肉土豆豆角“ 牛年到了,多吃牛肉,这样才能牛气冲天!今天红烧牛肉加了豆角和土豆,太下饭了。”
[主料]
牛肉:一碗
土豆:一个
豆角:一把
[辅料]
清水:半锅
[调料]
食用油:适量
冰糖:一小把
料酒:一勺
老抽:一勺
花椒:适量
八角:适量
桂皮:一块
香叶:两个
小茴香:一小勺
丁香:少许
肉蔻:一个
草果:一个
白芷:一片
陈皮:一片
茶叶:少许
葱:一小段
酱:两片
蒜:两三瓣
盐:适量
口味:原味
工艺:烧
耗时:一小时
难度:高级
[红烧牛肉土豆豆角的做法步骤]
1、将土豆洗净去皮切成块,将豆角洗净撕去两头和筋络,掰成小段。
2、将牛肉清洗干净切成小块。
3、将牛肉放入沸水略煮片刻捞出。
4、锅中倒入适量的食用油,抓一小把冰糖。
5、小火加热,用铲子敲碎冰糖。
6、用铲子搅动呈焦糖色。
7、下入牛肉块翻炒,使牛肉块滚上糖色。
8、加一勺老抽,翻炒牛肉块,继续上色。
9、加入半锅清水。
10、加一勺料酒。
11、水沸后放入上述除盐以外的所有调料。
12、加一点茶叶,有助于牛肉软烂入味。
13、盖上盖子待牛肉焖15分钟后加入土豆和豆角。
14、盖上盖子中小火继续焖30分钟后加适量的盐。
15、用铲子翻一翻。
16、然后大火几分钟收收汤汁就可以关火了。
17、出锅装盘就可以上桌了。
使用的厨具:炒锅
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