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肉末茄丁
“ 喜欢黄豆酱发酵后的鲜香味。常做的就是炒茄子,加点不是精肉的猪肉,放点大蒜,那味道格外香。” [主料] 茄子:1个 肉糜:100克 大蒜:1把 食用油:1汤匙 食盐:小许 黄豆酱:1汤匙 [辅料] 葱叶:小许 口味:蒜香 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [肉末茄丁的做法步骤] 1、茄子大蒜处理干净,茄子切丁,大蒜切末。 2、冻得肉糜切小块。 3、热锅冷油,油热放小许食盐。 4、放茄子丁翻炒。 5、翻炒均匀后放肉糜。 6、继续翻炒。 7、肉糜几乎跟茄子同时放入,就是为了翻炒茄子的时候不糊锅。茄子炒软的同时,肉糜也断生了。 8、放蒜末。 9、翻炒1分钟。 10、放黄豆酱。 11、翻炒1分钟。 12、切葱芽。 13、放锅里炒均匀即可。 14、装盘。 15、成品。 16、成品。 17、成品。 [小窍门] 一定要放了茄子炒均匀就放肉,这样炒的过程猪肉的油脂慢慢析出,茄子慢慢裹上油脂就不会糊锅了,肉和茄子的味道就能充分融合在一起了。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜