啤酒鱼“ 鱼鳞富含钙质,我们吃鱼的习惯是把鱼鳞刮掉后再做鱼,把鱼鳞扔掉不吃,可惜了。
鱼鳞用油炸后,口感酥脆,有点像吃鸡软骨的感觉,还可以补钙,一举多得。
做鱼一般是用白酒来去腥,总是感觉自己酒量不行,那就换啤酒,用啤酒做鱼。带着鱼鳞,用啤酒炖制既去腥又让鱼肉鲜美软嫩,美味补钙。”
[主料]
鲤鱼:适量
[辅料]
番茄:适量
啤酒:适量
番茄酱:适量
[配料]
葱姜蒜:适量
白醋:适量
生抽:适量
精盐:适量
胡椒粉:适量
口味:酸甜
工艺:烧
耗时:一小时
难度:普通
[啤酒鱼的做法步骤]
1、鲤鱼宰杀去内脏,片成两片。
2、鲤鱼不要去鳞,剪掉部分鱼鳍,鱼尾。
3、锅里放油,油烧至6成热。
4、把鲤鱼,鱼鳞朝下放入锅内,煎制鱼鳞金黄。
5、待鱼鳞煎制金黄后,撒入精盐。
6、沿着锅边烹入白醋。
7、撒入辣椒、葱段、姜片。
8、放入番茄块、水发香菇。
9、倒入啤酒,一瓶就可以,中火炖制。
10、番茄酱、蚝油、生抽按照:1:4:1的比例调汁。
11、把调好的料汁倒入锅内,撒入蒜片。盖锅盖,小火炖制10分钟。
12、撒入胡椒粉,即可出锅。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 夏季食谱 快餐 晚餐