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芡实香芋煲
“ 芡实,生品性平,涩而不滞,补脾肾而兼能祛湿。而且芡实口感极好,糯且有嚼劲,配上香菇的鲜味,香芋的粉软,午餐肉的Q弹,整道菜入口生香,细嚼回味绵长,是老少皆益的一道菜品。” [主料] 芡实:一袋 香芋:二两 午餐肉:二两 [辅料] 香菇:三朵 [配料] 盐:适量 姜末:适量 葱末:适量 玉米油:适量 胡椒粉:少量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [芡实香芋煲的做法步骤] 1、将芡实倒入碗中,用清水淘两遍,入锅,煮十分钟,沥干水备用。 2、香芋切丁。 3、香菇切丁。 4、午餐肉切丁,午餐肉用的梅林牌,口感比较好。 5、锅内倒入玉米油,油七成热时放入姜末和蒜末炒香。 6、接着放入香芋丁,小炒一分钟左右,再放入芡实、香菇,加盐,翻炒均匀后加入少量水,盖上锅盖中火焖5-10分钟,直至香芋粑软。 7、放入午餐肉稍炒,最后加入胡椒粉、葱花起锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 快餐 晚餐