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凉拌素什锦
“ 素什锦是一道凉拌小菜,酸辣爽口,特别开胃。” [主料] 藕:适量 西芹:适量 花生豆:适量 西兰花:适量 花菜:适量 黄瓜:适量 银耳:适量 胡萝卜:适量 食用油:适量 香醋:适量 味极鲜酱油:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 花椒:适量 辣椒油:适量 [辅料] 蒜末:适量 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [凉拌素什锦的做法步骤] 1、准备原材料。 2、莲藕去皮洗净,切成菱形块,芹菜洗净切菱形块,胡萝卜洗净切菱形块,黄瓜洗净去掉一部分瓤,切菱形块,花菜洗净掰成小块,西兰花洗净掰成小块,银耳提前泡好,撕成小朵,花生豆提前用清水泡发,放锅里煮熟,大蒜切末。 3、所有原材料焯熟,过凉开水。(黄瓜不需要焯水,花生豆已经提前煮熟) 4、控干水分,放适量盐,腌10分钟,倒掉腌出来的水。 5、把花生豆放里面,拌匀。 6、黄瓜放里面。 7、放适量盐,(因为已经腌过,不需要太多盐,依自己的口味添加),蒜末,味极鲜酱油,蚝油,胡椒粉,鸡精,香醋。 8、炒锅烧热放油。 9、放入花椒,炸香花椒。 10、取出花椒,把油倒入菜里面,放适量辣椒油。 11、拌匀装盘即可。 [小窍门] 1、.还可以添加腐竹,香干,木耳都可以。 2、.凉拌菜随吃随做,不要拌很多,放时间长了影响口感,营养成分会流失。 3、.焯熟的菜放盐腌一会,口感更脆爽。