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豆豉油麦菜
“ 油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,生食,清炒,做汤都可以,烹饪时间较短。夏天常常生吃,略带一点苦味,但很爽口,冬天了就来个热炒吧。” [主料] 油麦菜:400克 [辅料] 豆豉:15克 油:10ml 盐:少许 白砂糖:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豆豉油麦菜的做法步骤] 1、将油麦菜用淡盐水浸泡10分钟左右,清洗干净掰成3寸长的段 2、炒锅里倒入少许油加热,爆香豆豉。 3、将油麦菜放入锅里快速翻炒至断生。 4、调入盐翻炒均匀,再调入少许白砂糖提鲜即可。 [小窍门] 1、油麦菜的根部不要扔掉,削去外皮可以同炒,生吃的感觉比叶子还好。 2、豆豉本身有咸味,要减少盐的用量。