快好知 kuaihz


西兰花拌香菜
[主料] 西兰花:1个 香菜:几根 胡萝卜:1根 [辅料] 蒜:一瓣 [配料] 盐:适量 味精:适量 胡椒粉:适量 香油:适量 糖:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [西兰花拌香菜的做法步骤] 1、西兰花掰小块洗净。 2、木耳泡发洗净。 3、胡萝卜削皮切丝。 4、蒜瓣切末。 5、香菜择根洗净切段。 6、锅里加水加盐烧开。 7、西兰花木耳焯水。 8、把胡萝卜丝香菜段蒜末放到焯好的西兰花木耳上,加盐、味精、胡椒粉、香油、糖拌匀即可。 [小窍门] 提示:为了让西兰花好进味,焯水的时候一定要记住放些盐,而且可以使西兰花不变色。 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐