美白护肤—白梨苹果香蕉汁
“ 梨的水份充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食，不但可补充水份和营养，还能美白肌肤。
此果汁一般人均可食用，尤其适合孕产妇。”
[主料]
苹果：1个
白梨：1个
[辅料]
香蕉：1根
凉开水：200毫升
[配料]
蜂蜜：适量
口味：甜味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[白梨苹果香蕉汁的做法步骤]
1、准备好水果和蜂蜜。
2、苹果去皮去核切成小块。
3、白梨去皮去核切成小块。
4、把苹果和梨依次倒入料理机内。
5、加入凉开水。
6、搅拌成汁。
7、香蕉去皮切成异形小块。
8、加入榨好的果汁中。
9、调入适量蜂蜜拌匀，即可食用。
[小窍门]
诗心片语：
1、：也可把香蕉和蜂蜜一起加入料理机搅拌。（依据个人喜好）
2、：梨出汁比较多，所以此款果汁水不要加太多。
3、:此果汁无需过滤。
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