快好知 kuaihz


酸菜鱼
“ 有点馋了,想吃酸菜鱼,婆婆去买菜的时候买了鱼肉回来,还跟我提了一点要求,不要太辣。说实话,最近吃醋姜,酸酸的吃的有点多了,上火,一脸的痘。 这边的草鱼肉很好吃,没有那种小条的卖,菜市场上都是一尾七八斤要不近十斤的鱼,切成块来卖,鱼大了鱼刺当然也大,所以吃的时候不会那么容易卡到。最重要的是大多都是咸水养殖,鱼肉没有一般淡水鱼的土腥味。” [主料] 酸菜:350克 草鱼肉:350克 [辅料] 花椒:适量 干辣椒:适量 胡椒粉:适量 香菜:适量 姜:适量 蒜:适量 盐:适量 口味:酸辣 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [酸菜鱼的做法步骤] 1、原料图,酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。 2、鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。 3、鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。 4、炒锅下油,爆香蒜片和姜末。 5、蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。 6、炒出香味后加入适量的水或高汤。 7、把鱼骨一起下汤里煮。 8、煮至开锅。 9、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。 10、鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。 11、盛入大碗里。 12、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。 13、把炸好的花椒油淋在鱼肉上。 14、撒上香菜即可。 [小窍门] 我下了三个干辣椒和一个小米辣,吃起来还是挺辣的,喜欢吃辣的,在炒酸菜的时候可以加一勺辣椒酱,不喜欢吃辣的可以不下。 不用加盐,咸味也够了。